2019/10/16
ひだまりランチ(10月21日から10月25日まで)メニューです。
にゅ月日 |
曜 |
メイン |
副菜 |
kcal |
10月21日 |
月 |
ぶりの味噌煮
|
豆乳湯葉つみれと大根の旨煮
おくらのわさび和え
|
566 |
10月22日 |
火 |
祝日の為お休み |
|
|
10月23日
|
水 |
鮭の塩麹焼
|
里芋と舞茸と小松菜の煮物
わかめの中華和え
|
533 |
10月24日 |
木 |
具沢山オムレツ
|
糸こんにゃくと竹の子の煮物
カリフラワーの明太和え
|
490
|
10月25日 |
金 |
赤魚の西京焼 |
長芋とさつま揚げの煮物
マカロニサラダ
|
520
|